Ateliers
particuliers

Santé mentale & mouvements

Combiner thérapie corporelle et boxe pour gérer les troubles anxieux.

Se sentir parents dans son corps

Renforcer la compréhension du monde interne au cours du développement de l’enfant à travers des exercices corporels que le parent va expérimenter.

Groupes multi-familiaux

Groupes pour les familles dont un des enfants a vécu des violences sexuelles, afin de soutenir les dynamiques familiales et la reconstruction.

Atelier de Connexion Corporelle

Atelier de connexion corporelle pour celleux qui souhaitent réactiver une connexion au corps à travers des postures douces dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Cercles de femmes

Réunir des femmes pour proposer des échanges avec une parole libre

Explorer sa famille avec la photothérapie

A travers les photos explorer son histoire familiale, identifier les liens entre identité et vécus émotionnels familiaux.

Photothérapie et regard sur soi

Grâce à la photo aller à la rencontre de soi et intégrer des parts de soi pour s'accepter pleinement.

La photothérapie : un outil de transformation et de ressources

La photographie, au-delà de la mémoire et du témoignage, peut devenir un véritable outil de transformation intérieure. Cet atelier propose d’explorer comment l’image de soi ou les images choisies peuvent nourrir la résilience, soutenir l’estime personnelle et ouvrir des espaces de ressources intérieures.

Atelier thérapeutique Parents / Enfants

Favoriser le sentiment de sécurité dans la relation parent-enfant.

Atelier de Sophrologie Dynamique : (Re)-créer le lien

L’Institut Résonance propose des ateliers de Sophrologie Dynamique, spécialement conçus pour les duos : parent/enfant, parent/adolescent, couple, famille, amis, collègues...